Fichtennadeltee ist das perfekte Naturheilmittel, um im Herbst den Erkältungsviren zu trotzen. In diesem Artikel zeige ich dir, wie du Fichtennadeltee zubereitest und wie er positiv auf deine Gesundheit wirkt. Also los geht’s! Fichtennadeltee: Wirkung und Inhaltsstoffe Fichtennadeln enthalten viele ätherische Öle, Harze und Vitamin C. Diese Inhaltsstoffe machen die Nadeln der Fichte zu einem … weiterlesen “Fichtennadeltee: natürlicher Immun-Booster (+Rezept)” »
Spazieren gehen ist voll im Trend – und dabei muss es keine Wanderung sein. Warum Spazierengehen gesund ist? Es entspannt und du bewegst dich. Es reichen auch nur 15 bis 30 Minuten, um durch den nächstgelegenen Park zu schlendern und dabei zu entspannen. Es muss gar nicht Nordic Walking oder irgendeine Bergwanderung sein. Es reicht … weiterlesen “Warum Spazierengehen gesund ist” »
Der Löwenzahn ist nicht nur als Unkraut und als starkwüchsige und resistente Wildpflanze bekannt. In der Heilkräuterkunde und im Volksmund werden dem Löwenzahn eine Menge an positiven Eigenschaften auf den menschlichen Körper zugeschrieben. Mit Löwenzahnextrakt die Leber entgiften, dafür ist das Kraut berüchtigt und altbewährt. Tipp: Du kannst seltene Kräuter selbst anpflanzen. Im Volksmund wird … weiterlesen “Mit Löwenzahnextrakt die Leber entgiften” »
Pflanzenheilkunde lernen solltest du, da es als eine althergebrachte Disziplin der europäischen und internationalen Heilkunde gilt. In Fachkreisen wird sie auch als Phytotherapie oder Kräutermedizin bezeichnet und ist heute nicht nur in der alternativen Medizin sehr beliebt. Immer mehr komplementärmedizinische Bereiche arbeiten mit Heilpflanzen und dem Wissen der Pflanzenheilkunde.Natürlich vor allem, weil sich ein Mittelchen, … weiterlesen “5 Gründe, warum du Pflanzenheilkunde lernen solltest” »
Stress, also ein Zustand hoher Anspannung und Erregung, war früher Ausnahmesituationen vorbehalten. Inzwischen hat sich das Tempo des Alltags so erhöht, dass Stress auch für Gelassene zum ständigen Begleiter wird. Wildkräuter beruhigen die Nerven. Ein Dauerstress-Level, an den man sich gewissermaßen gewöhnt, wird nur gelegentlich von höheren Belastungen noch übertroffen. Aber auch, wenn man gezwungenermaßen … weiterlesen “Gegen Stress: Diese Wildkräuter beruhigen die Nerven” »
Essbare Wildkräuter gibt es rund ums Jahr. Und obwohl es heutzutage kaum vorstellbar ist: Vor vielen Jahren sind sie eine wichtige Lebensgrundlage und die einzige Medizin unserer Vorfahren gewesen. In diesem Artikel zeige ich dir 23 essbare Wildkräuter und alles, was du zum Wildkräuter sammeln wissen musst. Von A wie Ausstattung bis Z wie Zaunwicke. … weiterlesen “23 essbare Wildkräuter: Liste mit Bildern & nützlichen Tipps” »
Wusstest du, dass man Waldluft trinken kann? Dieser Tannenspitzenlikör schmeckt SO gut und frisch und waldig, dass man ihn einfach lieben muss! Nebenbei ist es super-schnell und einfach, Tannenspitzenlikör anzusetzen. Also, los geht’s! Tannenspitzenlikör aus frisch gesammelten Tannenspitzen Tannenspitzenlikör wird – wie der Name schon sagt – aus den jungen Tannenspitzen hergestellt, die im Frühling … weiterlesen “Tannenspitzenlikör: Rezept mit nur 3 Zutaten (+ Cocktail-Ideen)” »
Du fragst dich, ob du Vogelbeeren essen kannst? Die Frage ist berechtigt – schließlich essen Vögel sie ja auch. Und jedes Kind weiß von seinen Eltern: Die leuchtend roten Vogelbeeren essen ist verboten! Doch das ist nicht die ganze Wahrheit… Vogelbeeren essen: Was passiert? Gerüchte halten sich lange. Und auch, dass Vogelbeeren (auch: Vigelbeeren) giftig … weiterlesen “Kann man Vogelbeeren essen? Darum sind sie NICHT giftig” »
Das gewöhnliche Hirtentäschel (lateinischer Name: Capsella bursa-pastoris) ist schon lange als blutstillende Heilpflanze bekannt. Es wächst anspruchslos auf Wildwiesen und städtischen Grünflächen. Wenn du wissen willst, gegen welche Leiden das Hirtentäschel Wirkung entfalten kann, dann lies weiter… Hirtentäschel Wirkung und Inhaltsstoffe Hirtentäschel wirkt vor allem blutstillend, gefäßabdichtend und adstringierend (zusammenziehend). Deshalb wird es allgemein zur … weiterlesen “Hirtentäschel Wirkung bei Wunden, Frauenleiden und mehr” »
Die Ringelblume ist eine uralte Heilpflanze. Schon Hildegard von Bingen hat die Ringelblumentee Wirkung bei Verdauungsbeschwerden hoch geschätzt. Aber die Ringelblumenblüten wirken auch noch gegen so manch anderes Leiden – wobei genau, erfährst du in diesem Artikel. 1. Wie wirkt Ringelblumentee? Ringelblumentee wirkt vor allem: Ringelblumen (Calendula officinalis) enthalten viele Flavonoide, genauer gesagt Carotinoide (der … weiterlesen “Ringelblumentee Wirkung & Zubereitung des Naturheilmittels” »





