Hirtentäschel Wirkung bei Wunden, Frauenleiden und mehr

Das gewöhnliche Hirtentäschel (lateinischer Name: Capsella bursa-pastoris) ist schon lange als blutstillende Heilpflanze bekannt. Es wächst anspruchslos auf Wildwiesen und städtischen Grünflächen. Wenn du wissen willst, gegen welche Leiden das Hirtentäschel Wirkung entfalten kann, dann lies weiter…

Hirtentäschel Wirkung und Inhaltsstoffe

Hirtentäschel wirkt vor allem blutstillend, gefäßabdichtend und adstringierend (zusammenziehend). Deshalb wird es allgemein zur Milderung von inneren Blutungen und blutenden Hautverletzungen eingesetzt. Außerdem reguliert es den Blutdruck, sodass es sowohl bei leichtem Bluthochdruck (Hypertonie) als auch Blutunterdruck (Hypotonie) Anwendung findet.

Das Wildkraut enthält Flavonoide, Alkaloide und Senfölglykoside. Weitere Inhaltsstoffe sind ätherische Öle, Vitamin C und Kalium.

Die Senfölglykoside (die übrigens typisch für die Familie der Kreuzblütler / Brassicaceae sind) sorgen für antibiotische Eigenschaften und regen den Stoffwechsel an. Das wiederum stärkt das Immunsystem.

Tipp: Auch Fichtenspitzen wirken stärkend auf das Immunsystem, zum Beispiel als Fichtenspitzensirup.

Hirtentäschel: Wirkung auf die Periode

Frauen mit menstruellen Beschwerden, wie einer sehr starken Periode oder Zwischenblutungen, kommt die Hirtentäschel Wirkung sehr zugute. Auch bei Gebärmutterblutungen und Schleimhautblutungen wird es volksheilkundlich eingesetzt.

Achtung: Wie du siehst, ist das gewöhnliche Hirtentäschel bekannt für seine Wirkung auf die Gebärmutter. Weil es wehenfördernd wirkt, sollte Hirtentäschel nicht während der frühen Schwangerschaft eingenommen werden!

Tipp: Als Gegenpol zum Frauenkraut Hirtentäschel gilt die Wurzel Tongkat Ali für Männer.

Ist Hirtentäschel giftig?

Hirtentäschel ist nicht giftig. Es gehört zu den essbaren Wildkräutern. Ideen für die Verwendung von Hirtentäschel in der Ernährung findest du weiter unten im Abschnitt Hirtentäschel: Verwendung in der Ernährung.

Hirtentäschel: Nebenwirkungen

Hirtentäschel sollte wegen seiner wehenfördernden Wirkung nicht während der Schwangerschaft eingenommen werden. Ansonsten sind von Hirtentäschel Nebenwirkungen aber nicht weiter bekannt.

Hirtentäschel Anwendung: Für was ist Hirtentäschel gut?

Hier eine Zusammenfassung, für welche Anwendungsgebiete die Wirkung von Hirtentäschel helfen kann. Gesichert ist die Anwendung von Hirtentäschel bei:

• Verstärkter Menstruation
• Zwischenblutungen (Menorrhagie)
• Nasenbluten
• Oberflächlichen, blutende Wunden (hier hilft auch die Wirkung von Ringelblumentee super)

Hinzu kommt die homöopathische Anwendung bei:

• Gebärmutterblutungen
• Schleimhautblutungen
• Steinleiden

Volksheilkundlich findet die Wirkung von Hirtentäschel Anwendung bei weiteren Krankheitsbildern, wie:

• Krampfadern
• Hämorrhoiden
• Magenblutungen
• Rheuma und Gicht
• Bluthochdruck
• Blutunterdruck
• Kreislaufschwäche
• Nierenblutungen

Darreichungsformen von Hirtentäschelkraut

Hirtentäschel gibt es in den folgenden Darreichungsformen:

• Hirtentäschelkraut Tee
• Hirtentäschel Tropfen
• Hirtentäscheltinktur
• Hirtentäschel Tabletten
• Hirtentäschel Kapseln

Die geläufigste Verordnung ist der Hirtentäschelkraut Tee. So bereitest du ihn zu:

Wie bereitet man Hirtentäscheltee zu?

1. Gieße 1 Tasse (250ml) heißes Wasser mit 1 EL getrocknetem Hirtentäschelkraut (entspricht etwa 1 – 2 g) zu einem Tee auf. Mit „Hirtentäschelkraut“ sind alle oberirdisch wachsenden Pflanzenteile gemeint.
2. Das Wasser sollte nicht kochen – 70° C reichen aus. So bleiben die wertvollen Inhaltsstoffe besser erhalten, die dem Hirtentäschel Wirkung verleihen.
3. Lasse den Hirtentäschel Tee 10 Minuten zugedeckt ziehen.
4. Trinke mehrmals täglich eine Tasse des Tees zwischen den Mahlzeiten.
5. Die mittlere Tagesdosis von 10 – 15 g Hirtentäschelkraut solltest du nicht überschreiten.

Tipp: Probiere auch einen wohltuenden Ringelblumentee oder beruhigenden Tee für die Nerven

Wenn du nicht so gern Hirtentäschelkraut Tee trinkst, kannst du Hirtentäschel auch einfach in deinen Speiseplan integrieren! Im nächsten Abschnitt zeige ich dir, wie du das am besten anstellst:

Hirtentäschel: Verwendung in der Ernährung

Die enthaltenen Senfölglykoside verleihen dem Hirtentäschel einen würzigen, pfeffrigen Geschmack. Deshalb ist Hirtentäschel neben seiner medizinischen Wirkung auch als leckeres Wildgemüse beliebt.

Am besten macht sich Hirtentäschel im Salat. Hacke dazu die oberirdischen Pflanzenteile oder zupfe sie in mundgerechte Stücke. Mische das Hirtentäschel einfach unter den Salat, so wie du ihn am liebsten magst. Die zarten, weißen Blüten sind eine wunderschöne Dekoration. Hirtentäschel kannst du ganz einfach wie andere Küchenkräuter auf dem Balkon ziehen.

Roh und frisch ist Hirtentäschel natürlich am gesündesten. Aber es ergänzt geschmacklich auch ausgezeichnet gekochtes Gemüse wie Spinat, italienischen Löwenzahn oder eine Brokkolisuppe.

Außerdem eignet sich Hirtentäschel hervorragend als Gewürz für allerlei Speisen und als Brotgewürz.

Gewürz-Tipp: Wildes Hirtentäschel-Gomasio

Gomasio ist ein traditionelles japanisches Gewürz aus Sesam und Salz. Hirtentäschel als dritte Komponente verleiht dem Gomasio ein kräftig-wildes Aroma und ist ein zusätzlicher Boost für deine Gesundheit:

1. Trockne dazu 1 Handstauß frische Hirtentäschel-Stängel an der Luft.
2. Achte darauf, dass die Wildkräuter sauber sind.
3. Sobald das Hirtentäschel vollkommen durchgetrocknet sind, kannst du es fein vermahlen oder einfach mit den Fingern zerbröseln.
4. Für das Gomasio mischst du das getrocknete Kraut mit Salz. Die Salzmenge hängt davon ab, wie intensiv der Hirtentäschel-Geschmack sein soll. Je weniger du das Gewürz mit Salz „verdünnst“, desto kräftiger wird der Geschmack.
5. Dazu kommen nun noch Sesamsamen. Zerdrücke sie grob im Mörser, bevor du sie zur Hirtentäschel-Salz-Mischung gibst.
6. Alles in ein Schraubglas füllen, durchschütteln, fertig!

So, nun kennst du die wichtigsten Inhaltsstoffe, Anwendung und Wirkung des Hirtentäschels. Falls du immer noch Fragen hast, findest du die Antwort möglicherweise hier:

Häufig gestellte Fragen

Du hast jetzt viele Informationen zu Hirtentäschel Wirkung bekommen. Hier sind noch mal die häufig gestellten Fragen.

Heilkräuter-Geheimwissen über das Hirtentäschel:

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